Weerbaarheidstraining
Deze weerbaarheidstraining helpt zorgprofessionals sterker en zelfverzekerder in hun werk te staan. Deelnemers leren omgaan met stress, agressie, grenzen stellen en uitdagende gesprekken binnen de zorgpraktijk. Praktische situaties en direct toepasbare vaardigheden staan centraal.
- Ééndaagse cursus in Apeldoorn
- Leer alles over weerbaarheid
- Betaal in 3 termijnen zonder extra kosten!
€219,97
Weerbaarheidstraining voor zorgprofessionals
Werken in de zorg vraagt veel van je, zowel mentaal als emotioneel. In deze weerbaarheidstraining leer je sterker in je schoenen staan, grenzen bewaken en professioneel omgaan met stress, agressie en uitdagende situaties.
Deze cursus duurt van: 9:00 tot 14:00 uur
Locatie: Stadhoudersmolenweg 132, 7317 AW, Apeldoorn
Extra informatie: https://zuster055.nl/locatie-informatie/apeldoorn/
Basis van weerbaarheid
In dit onderdeel staan de verschillende vormen van weerbaarheid centraal: fysiek, mentaal, emotioneel en communicatief. Er wordt gekeken naar de uitdagingen binnen de zorg, de balans tussen empathie en grenzen stellen en hoe eigen normen en waarden richting geven aan professioneel handelen.
Zelfinzicht en persoonlijke grenzen
Deelnemers leren stresssignalen en persoonlijke triggers herkennen. Er wordt stilgestaan bij het bewaken van grenzen, het verschil tussen aanpassen en jezelf verliezen en het behouden van regie in stressvolle situaties.
Stressmanagement in de zorgpraktijk
Dit onderdeel gaat over acute en chronische stress binnen de zorg. Deelnemers leren praktische technieken toepassen, zoals korte herstelmomenten tijdens diensten, emotieregulatie en de STOP-techniek om rust en overzicht terug te krijgen.
Communicatieve weerbaarheid richting cliënten
Er wordt geoefend met duidelijke communicatie en het stellen van grenzen zonder escalatie. Onderwerpen zoals ik-boodschappen, non-verbale communicatie, manipulatief gedrag en de-escalatietechnieken komen uitgebreid aan bod.
Weerbaarheid richting familie en naasten
Zorgprofessionals leren omgaan met boosheid, wantrouwen en hoge verwachtingen van familieleden. Ook wordt aandacht besteed aan professionele afstand, bereikbaarheid en duidelijke communicatie.
Agressie en grensoverschrijdend gedrag
In dit onderdeel leren deelnemers verschillende vormen van agressie herkennen en hier veilig op reageren. Er wordt geoefend met vroegsignalering, houding, afstand bewaren en het professioneel nabespreken van incidenten.
Normen, waarden en professionele identiteit
De training helpt deelnemers reflecteren op hun eigen normen, waarden en professionele identiteit. Thema’s zoals morele stress, nee zeggen, organisatiecultuur en moreel beraad worden besproken.
Teamweerbaarheid en samenwerking
Er wordt gewerkt aan een veilige aanspreekcultuur binnen teams. Onderwerpen zoals feedback geven, incidenten samen verwerken en psychologische veiligheid staan centraal.
Nazorg en duurzame inzetbaarheid
Het laatste onderdeel richt zich op het herkennen van overbelasting en het belang van collegiale steun. Deelnemers maken een persoonlijk actieplan om hun eigen weerbaarheid en duurzame inzetbaarheid te versterken.
De cursus is bedoeld voor iedereen met één van de volgende zorgachtergronden:
- Helpende, Helpende Plus
-
Verzorgende IG (VIG)
-
Verpleegkundige (MBO of HBO)
-
Medewerker Maatschappelijke Zorg (MMZ)
-
Medewerker Sociaal Pedagogisch Werk (SPW)
-
Medewerker Sociaal Pedagogische Hulpverlening (SPH)
-
Sociaal werker (Social Work)
-
Doktersassistent
-
Student in een zorgopleiding
De cursus is ontwikkeld op deskundigheidsniveau MBO 3. Daarnaast ben je natuurlijk ook van harte welkom als je gewoon interesse in het onderwerp hebt.
De weerbaarheidstraining helpt jou als zorgverlener om sterker en zelfverzekerder in je werk te staan. Je leert beter omgaan met stress, agressie, lastige gesprekken en grensoverschrijdend gedrag, zonder daarbij je eigen grenzen uit het oog te verliezen. Daarnaast vergroot de training het zelfinzicht, de communicatieve vaardigheden en de professionele weerbaarheid binnen uitdagende zorgsituaties. Het uiteindelijke doel is dat jij met meer rust, veiligheid en plezier hun werk kunnen blijven uitvoeren.
- Je hoeft de les zelf niet voor te bereiden. Ook een e-learning maken is niet nodig.
- Neem alsjeblieft alvast de informatie van je cursuslocatie door, bijvoorbeeld over het parkeren: zuster055.nl/locatie-informatie.
Na deze cursus kun je beter omgaan met stressvolle en uitdagende situaties binnen de zorg. Je leert grenzen herkennen en aangeven, professioneel communiceren en adequaat reageren op agressie of grensoverschrijdend gedrag. Daarnaast ben je beter in staat om emoties te reguleren, de-escalerend te handelen en je eigen balans te bewaken. Ook heb je meer inzicht in je persoonlijke triggers, professionele houding en duurzame inzetbaarheid binnen het zorgvak.
Deze cursus is geaccrediteerd bij het Kwaliteitsregister V&VN. Dat betekent dat de scholingsuren meetellen voor je verplichte deskundigheidsbevordering.
Na afloop ontvang je een landelijk erkend certificaat waarmee je kunt aantonen dat je deze leerzame les hebt gevolgd.
Veelgestelde vragen
Nee, maar je kunt wel zelf ODA punten invoeren. Dit zijn punten voor ‘Overige Deskundigheidsbevorderende Activiteiten’. Deze ODA punten heb je nog meer nodig dan geaccrediteerde punten. In het geval van een Verpleegkundige moet je 104 ODA punten in 5 jaar halen. Nu kun je de ODA punten vullen met onze e-learnings!
Wij weten dat jij het druk hebt, dus wij hebben een gemiddelde duur van 30 tot 60 minuten!
Je hebt 365 dagen om de e-learning af te ronden in jouw eigen tijd.
Ja, je dient een account aan te maken bij het aanschaffen. Dat heeft ermee te maken dat de voortgang dan kan worden opgeslagen bij jouw account.
Ja, een deelnamecertificaat. Dit is geen certificaat van bekwaamheid, omdat je deze alleen bij onze fysieke cursussen kunt krijgen.
Staat je vraag er niet tussen? Neem contact op!
Ervaringen
Zoals altijd weer een goede scholing, gegeven door een deskundige docent.
Daphne is zeer kundig, spontaan en een les bij haar is nooit saai! Voor alle mensen in de zorg die bij moeten scholen, boek zeker een cursus bij Zuster 055. Daarna wil je niet meer anders :)
Ik vond het fijn om mee te doen aan deze bijscholing. Ik heb heel veel geleerd en had uitgekeken naar de medicatie cursus. Ik ben veel te weten gekomen waar ik zelf ook verbaasd over was. Top verpleegkundige die de lessen ook verzorgde. Ik voelde mij helemaal op mijn gemak.
